Зал 60 кв.м. с ударной зоной для отработки вашей техники.
Занятия по единоборствам в клубе Парнас- лучший способ:
/ развить выносливость и координацию
/ развить ударную технику
/ снять психоэмоциональное напряжение
Вы можете заниматься как самостоятельно, так и с тренером.
Тренировка развивает силу, выносливость, гибкость, координацию, скорость. Высокоинтенсивная тренировка, вы можете потратить до 600ККАЛ за одно занятие. Обучает базовым приёмам единоборств.
Уровень подготовки: cредний, высокий
Функциональная тренировка , основанная на изучении техники ударов рук и ведения боксерского боя. Урок направлен на развитие выносливости, координации и скоростно-силовых качеств и снятия психоэмоционального напряжения.
Уровень подготовки: любой
Инструктор зала единоборств